Nógv kenna seg útbrendan, og nógv kenna onkran sum er raktur av hesu støðu. CRYO kann hjálpa móti strongd  og angist. Termiska sjokkið, sum heilkropps CRYO-viðgerðin útsetur kroppin fyri, útloysir bæði endorfin og serotonin. Hesu bæði natúrligu stoffini, sum kroppurin framleiðir, betrar um humørið o gøki um kensluna av at vera væltilpass og lukkuligur, og sum aftur minkar um strongd og angist.

Nógv uppliva eisini ein betri svøvn longu aftaná fyrstu CRYO-viðgerðirnar, sum so aftur førir við sær at strongd og angist minkar. Hevur tú ein strongdan kropp, kan CRYO hjálpa tær.