Svøvnur er týdningarmikil fyri okkum øll. Framhaldandi vánaligur svøvnur ávirkar okkara ‘velbefindende’. Vánaligur svøvnur er viðvirkandi til at kroppurin kemur í stressstøðu. Tey allarflestu, sum nýta CRYO-terapi regluliga, uppliva eina markant øktan, betri og djúpari svøvn.

Tey flestu lýsa tað við, at tey sovna skjótari og føla seg nógv meira úthvíld næsta morgun. Forkláringin er, at kroppurin hevur verið á ‘yvirarbeiði’, tá hann ikki flær neyðugu hvíldina, og CRYO-viðgerðin tá hann omaná ein móðan kropp tekur ímóti termiska sjokkinum, viðførir at kroppurin er eyka móður og tí sovnar betri. Góður náttasvøvnur merkir meiri orku næsta dagin. Langt tey flestu uppkiva ein betri svøvn longu aftaná fyrstu ferð í CRYO-terapi’ina.

Ynskir tú at fáa rina betri svøvn, so royn CRYO-sauna’ina.